Uzman Diyetisyen Kontrolü İle Şimdi Kilo Vermek Çok Kolay

Aşırı kilolu kişiler, bu kilolardan kurtulmak için çeşitli yöntemler denemektedirler. Televizyon programlarından, gazete ve dergilerden gördükleri kilo verme formüllerini denemektedirler. Oysa unutulan şey her kişinin bünyesinin farklı olduğu ve metabolizmanın farklı çalıştığıdır. O nedenle medya kanallarında görülen reklam veya programların sunduğu zayıflama programları her bünye için etkili olmayacaktır. Aşırı kilolardan kurtulmak için uzman bir diyetisyen yardımı yerinde olacaktır. Kişinin gelişi güzel uygulayacağı formüller kişide daha büyük hasarlara yol açabilmektedir. Şişmanlıktan kurtulmanın yolu yemek yememek değildir; önemli olan sağlıklı bir diyet dahilinde beslenerek sağlıklı bir şekilde kilo vermektir.

Kilo vermede kişiye özel diyet sistemi kullanılmalıdır. Kişinin yaşı, fizyolojik durumu, kilo alma dinamikleri hesaplanmalıdır. Uzman diyetisyen gerekli analizleri yaparak kişiye en uygun diyeti uygulayacaktır. Uygulanan bu diyetle birlikte kişinin egzersizlerle diyete destek çıkması gerekmektedir. Kişi yaşam şeklinde bir takım değişiklikler yapmalıdır. Bazı alışkanlıklarını mutlak suretle terk etmelidir. Uygulanacak diyette kişi azar azar ama sık bir şekilde yemek yemektedir. Yani öğünler kesinlikle atlanmamaktadır.

Şişmanlık oldukça ciddi hastalıklara kapı açmaktadır. Şişmanlıkla birlikte kalp ve damar rahatsızlıkları, şeker hastalığı, eklem hastalıkları, bazı tehlikeli kanser türleri, hipertansiyon, solunum rahatsızlıkları, adet düzensizlikler, kısırlık, safra kesesi rahatsızlıkları, bazı kanser türleri gibi kişinin sağlığını ciddi manada tehdit eden pek çok hastalığa sebebiyet vermektedir. Dünya üzerinde şişmanlık nedeniyle bu tip ağır hastalıklara yakalanan insanlar ölüme kadar varan sonuçlarla karşılaşmışlardır. Bu nedenle obezite kesinlikle hafife alınmamalıdır. Oldukça ciddi bir hastalık olan obezite nedeniyle dünyada çok fazla hayati kayıp ortaya çıkmıştır.

Diyet programları dünyada pek çok insanın başvurduğu yöntemdir. Alanında uzman bir diyetisyen ile uygulanacak diyet programları başarılı sonuçlar ortaya koymaktadır. Aşırı kilolarından şikayet eden pek çok insan uzman bir diyetisyene başvurmaktadır. Doğru olan yöntem de budur. Kişi kafasına göre bir program uygulamaya kalkarsa bundan olumlu sonuç alması çok zordur. Özel Meltem Hastanesi Uzman Diyetisyeni kişinin yapısal özelliklerini de göz önüne alarak kişiye özel en uygun diyet programını oluşturmakta ve kişinin fazla kilolarından kurtularak sağlığına kavuşmasını sağlamaktadır.