Çörek otunun bir çok rahatsızlığa faydası olduğunu bir çoğumuz biliyoruz, çörek otunun kendisini yahut yağını kahvaltı ve yemeklerden bir saat evvela bir çay kaşığı miktarında bir bardak su ile yutmalısınız. çörekotu yağını 0 saf ve ilk sıkım, soğuk sıkım şekilde tercih edin. Çörek otu fazla kiloları olan insanların iştahını azaltabilir. Daha çabuk doyma hissi oluşturur. …
Son zamanlarda yaşanan en büyük sıkıntılardan biri olan obezite ve kilo problemleri gün geçtikçe daha da artmakta. Yediğimiz Fast Food tarzı yiyeceklerin yanı sıra televizyon izlerken yada gün içerisinde atıştırdığımız abur cuburlar yaşam kalitemizi ve sağlığımızı etkilemekte. Yapılan diyetler herkeste aynı etkiyi göstermediği için kişiler umutsuzluğa kapılıp diyetlerini yarıda bırakabiliyor. Eğer sizde her diyeti denemenize …