Besinlerin Dili
C vitamini nedir? Değerli diyetisyenim.org okurları bu yazımda sizlere, C vitamini nedir?, C vitamini ne işe yarar?, C vitamininin vücüdumuza faydaları nelerdir? C vitaminin faydaları nelerdir? konusu hakkında değişik kaynaklardan derlediğim açıklayıcı bilgiler aktarmak istiyorum. C vitamini, askorbik asit olarak da bilinen, suda eritilebilen ve birçok görevi olan çok faydalı bir vitamindir. Çoğu hayvanlar ve bitkiler, kendi C …
Doğum yaptıktan sonra fazla kilolarıyla gündeme gelen Gülben ergen uyguladığı mucizevi diyet programıyla çok çabuk bir şekilde kilo vererek hayranlarının karşısına çıktı. Gerek sanatıyla gerek özel yaşantısıyla sürekli gündemden düşmeyen bir sanatçı olan, ergen çok kısa sürede kilolarından kurtulmasının sırlarını bizlerle paylaştı. Gülben ergen çorba diyeti ile 1 ayda tam 8 kilo verdi. Gülben bu …
Ünlülerin formlarını nasıl koruduğu en çok merak edilen sorulardan biridir. Buna en güzel örnek Sibel can diyebiliriz. Sibel can kabak çorbası diyeti ile iki ayda tam 15 kilo verdiğini açıklamıştı. Kabak çorbası düşük kalori oranı olan çok büyük lif ve vitamini içeriğinde barındıran harika bir diyet çorbasıdır. Sibel can diyeti kabak çorbası içerek yapmadı tabi. …
Lahana çorbası diyette dünya üzerinde en iyi şok diyetler kategorisindeki yerini almış bulunuyor. Diyet lahana çorbası hazırlanışı çok önemli. Özellikle kalp hastası kilolu kişilerin ameliyattan önce kilo vermeleri için birçok doktorun uyguladığı bir yöntemdir. Lahana çorbası diyetini uygularken kesinlikle alkol almamalısınız. Diyet çorbası lahana hızlı bir yağ yakma diyetidir. Diyet çorba lahana bugüne kadar hızlı …
Taze fasulye c vitamini, lif ve potasyum açısında gayet zengin bir bitkidir. Diyet fasulye çorbası içtiğiniz zaman kendinizi zinde ve sağlıklı hissedeceğiniz aşikâr. İş yaşantımız da yaşadığımız stres bizleri olumsuz yönde etkilemekte yediğimiz zararlı dondurulmuş yiyecekler, alkol, sigara, yaşam kalitemizi ciddi şekilde tehdit eden ana unsurların başında gelmektedir. Taze fasulyenin kalorisi düşüktür çiğ olarak ele …
Crohn hastalığı iltihabi bağırsak hastalığıdır. Ağızdan anüse kadar sindirim sisteminde oluşan iltihaplı yaralardan meydana gelir. Bulaşıcı olup olmadığına dair henüz kanıtlanmış bir durum söz konusu değildir. Ülseratif kolitle hemen hemen benzer özellikler taşımaktadır. Crohn diyet listesi beslenme açısından önemlidir. Daha çok genetik ailesel faktörlerden olduğu söylenen ancak bununla alakalı her hangi bir bulguya rastlanamayan ve …