Diyet Listeleri
Meme kanseri olan ve tedavisini içinde çilek, zerdeçal ve baharatlardan oluşan bir kanser diyet listesiyle destekleyen 44 yaşındaki bayan tamamen iyileşti. İngiltere’de yaşayan Vicky Stewart adındaki bayan, meme kanseri olduğunu öğrendikten sonra kendisi için uygulanan tedavileri zerdeçal diyeti ile destekledi. Tedavisinde spor yapmayı da ihmal etmeyen Stewart şimdi araştırmalara yardım etmeye başladı. Meme kanserine karşı …
Yakında yeni albümüyle sevenlerinin önüne çıkacak olan Sibel Can fazla kilolarından kurtulmak için sıkı bir diyete girdi. Hızla formunu kavuşan Sibel Can kaç kilo verdi, hangi diyeti gibi soruların cevabı da tabiki merak konusu. Sevenleri tarafından Sibel Can’ın diyet listesi neler içeriyor gibi soruların cevapları arandığı görülüyor. Sibel Can: “Kabak Çorbası Sayesinde Hiç Aç Kalmadım” …
Geçtiğimiz sene “Kelebeğin Rüyası” filmi için kilo vermesi gerek ünlü oyuncu Kıvan Tatlıtuğ kameraların karşısına geçmeden önce yaptığı protein diyeti oyuncunun sağlığını bozdu. PROTEİN DİYETİ İLE 18 KİLO VERDİ Uyku sorunlarını yaşamaya başlayan oyucu kısa zaman önce özel bir klinikte muayene oldu. Uyku apnesi şikayetiyle doktora başvuran Tatlıtuğ, yaptığı protein diyetinin zararları ile karşılaştı. Yapılan …
Özellikle kilo vermek isteyenler için hangi yiyeceklerin dost hangilerinin düşman olduğunu bilmesi önemlidir. Burada iştah açan ve iştah kapatan yiyeceklerin iyi ayırt edilmesi gerekmektedir. Şimdi sizlere hangi yiyeceklerin iştah açtığını hangisinin kapatcağını söylüyoruz. Çavdar Ekmeği: Yapılan diyetlerde genel olarak kepek ekmeğinin altı çizilse de aslında çavdar ekmeğinin tok tutma özelliği de belirtilmelidir. Bununla beraber beyaz …
Yiyerek kilo vermeyi hedefleyen diyet karbonhidrat rejimi 14 gün boyunca uygulanabilir. Sabah öğünleri tüm diyet boyunca aynı seyreder. Diyet içerisinde önerilen et porsiyonları 200 gram saf ete eş değerdir. Tavuk, et ve balık yağda kızartılmayacaktır. Salata bazında domates, havuç, salatalık, kıvırcık, marul, soğan, turp, şalgam, yeşil biber ve her çeşit lahana tüketilebilir. Dikkat : En …
İnsanların merak ettiği konulardan birisi de hızlı kilo vermenin mümkün olup olmadığıdır. Günümüzde düzenli uygulanacak diyetlerle hızlı kilo vermek mümkün hale gelmiştir. Önemli olan kişinin hangi diyeti uygulayacağıdır.Doğru diyet ile günlük kilo vermek artık çok kolay bir hale gelmiştir. İçerisinde tüm besin ögeleri olan bu düşük kalorili diyet ile 3 günde 3 kilo vermeniz mümkündür. …