Greyfurt diyeti felsefesinde sebze ve meyve tüketimini sınırlı hale getirerek et gibi kolesterol ve yağ değerleri yüksel yiyecekleri diyet süresince tüketip greyfurtun yağ yakıcı özelliği ile bağırsaklarda yağa haline gelmeden yakılarak bedenden atılmasına dayanır. İlk başta diğer diyetlerden farklılığıyla göze çarpan greyfurt diyeti aslında protein bakımından zengin yiyecekleri değerlendirme yolu olarak düşünülebilir. Neden Proteini Yüksek …