Diyet Salata Sosları

Diyet salatalar spor yapanlar form da kalmak isteyenler için son derece önemli bir yer teşkil ediyor. Ancak soslarla alakalı bildiğiniz her şey doğru olmayabilir. Diyet salata sosları Yapılışları itibari ile özen gösterilmesi gereken diyetiniz için son derece önemli bir besin takviyeleridir. Çünkü yanlış yapmış olduğunuz sosları salatanızın içine koyduğunuz da salatanızın tüm vitaminlerini yok edebilirler.

İŞTE SİZE ÇOK VAKİT HARCAMADAN HAZIRLAYABİLECEĞİNİZ  DİYET SALATA SOSLARI TARİFİ

YOĞURT: Yapmış olduğunuz birbirinden leziz salatalarınız için mayonezin yerine yoğurdu tercih edebilirsiz. Yoğurt sosunuza taze sarımsak ve taze soğan ekleyerek sosunuzu daha da lezzetli hale getirebilirsiniz.

DOMATES SOSU: İtinayla hazırlanmış güzel bir salatanın içine balzamik sirke ve taze maydanozla harika bir sos hazırlayabilirsiniz. Bu sosu yapmış olduğunuz tüm diyet salatalar da kullanabilirsiniz.

ZEYNİNYAĞI İLE SİRKE: Eğer salatanızın sağlıklı ve lezzetli olmasını istiyorsanız zeytinyağı ve balzamik sirke salatanıza lezzet katacaktır. Yapmış olduğunuz salatalar da bu ikiliyi kullanarak hem sağlıklı beslenecek hem lezzetli bir salata yemiş olacaksınız.

BAL, LİMON, SİRKE: Özellikle tavuk salatasını ya da sıradan bir salatayı lezzetlendirecek bir sostur.

SARIMSAK VE BAL: Daha çok salatalık, havuç ve soğanla yapmış olduğunuz diyet salata sosların da mükemmel tamamlayıcıdırlar.

ZEYTİNYAĞI VE KEKİKLİ SOS: Bu sosu yeşil salatalar ve sebzelerle yapılmış tüm salatalar da kullanabilirsiniz.

CHEDDAR PEYNİR VE YOĞURTLU SOS: Patates, kabak, bezelye gibi diyet salatalara lezzet katan üçlüdür

SALATALIK VE YOĞURTLU SOS: Diyet balık salataları hariç diğer sebze ve yeşil salatalarla hazırlamış olduğunuz salatalarınız için doğru bir tercih olur.

BALSAMİK SİRKELİ SALATA SOSU: Bu sağlığa son derece faydalı olan balsamik sirkeli sosu içine bir miktar fesleğen ve rendelenmiş zencefil ilave ederek yapmış olduğunuz diyet salatanızın daha sağlıklı ve daha lezzetli olmasını sağlayacaksınız.

AFİYET OLSUN