Diyet Tavuk Salatası
Siz değerli takipçilerimize özel hazırladığımız diyet salata tariflerimizle paylaşımlarımız devam ediyor. Bugünün tarifi ise diyet tavuk salatası. Sağlık ve kilo koruma açısından sofralardan eksik olamaması gereken beyaz et, diyet yapanlar için oldukça önemli bir besin kaynağıdır.
MALZEMELER
250 gr taze fasulye yada börülce (haşlanmış)
200 gr diyet göğüs (haşlanmış)
2 adet yumurta
3 adet domates
1 adet soğan
2 adet yeil biber
6 adet yeşil yada siyah zeytin
2 çorba kaşığı zetinyağı,
karabiber, tuz, limon suyu
Diyet Tavuk Salatası Tarifi
Birber, domates ve soğanlı ince bir şekilde doğrayınız.
Haşladığınız yumurtaları 4 parçaya bölünüz.
Tavuk göğsünü haşlayıp elinizle ince ince parçalara ayırınız.
Hazırladınız tüm malzemeleri derin bir salata tabağında harmanlayınız.
Karıştırdığınız malzemelerin üzerine son olarak limon, karabiber, az miktarda tuz ve zeytinyağı ekleyerek tekrar harmanlayınız ve servis ediniz.