Mesut Yar’ı Zayıflatan Biber
Merhabalar sevgili Diyetisyenim.org takipçileri. Son zamanların magazin basınında en çok konuşulan dedikodularından biri olan Mesut Yar’ın nasıl zayıfladığıydı. Bugünkü makalemizin alt başlıklarında Mesut yar nasıl zayıfladı, Mesut yar Antakya biberi ve Antakya biberi ile zayıflayanlar isimli yazıları okuyabilirsiniz. Keyifli okumalar.
Herkes, son günlerde 8 ayda tam 40 kilo vermesini sağlayan mesut Yar’ı zayıflatan mucizeyi merak ediyor. Bu mucizenin adı ise “Samandağ Biberi!” Samandağ biberi, içeriğinde bulunan kapsaisin’ maddesi sebebi ile metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi sağlamakta. Peki, ama bu kilo verme şekli ne kadar sağlıklı?
Samandağ Biberinin Faydaları
- Metabolizmayı hızlandırır ve böylece vücuttaki yağ yakımını fazlalaştırarak arttırır.
- Cilde iyi gelir.
- Acı biber, damarlarda pıhtılaşmış kanı çözer, ağrılar varsa geçirir.
- Bununla beraber tüm biberler mideyi uyarır, sindirim salgılarını artırır, sindirimi kolaylaştırmaktadır, idrarı artırır.
- Biberler, içerdikleri antioksidan ve başka maddelerle bedenin çok sayıda kanser çeşidine ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
- Biberler, içerdiği yüksek orandaki lif nedeni ile kabızlığa iyi gelir.
- Bilhassa acı biberler akciğerlere iyi gelir. Balgam söktürücü etkisi vardır; kronik bronşit ile amfizemi önler ve hafifletir; solunum zorluklarını giderir.
- C vitamini sebebi ile zenginliği yardımıyla biberler, vücudun hastalıklara direncini artırır, soğuk algınlığının ilk aşamasında iyileştirici etkisi olmaktadır.
Samandağ Biberi Nasıl Yenir?
Kahvaltıda ince uzun şekilde söğüş olarak, yemeklerin içine, özellikle salataya doğrayarak, ocağınızın üstünde pişirerek veya mangalda közleyerek yiyebilirsiniz. Günde en az 4 adet yemenizi öneririz.