Web sitemizde size gündemde olan diyetleri yayınlamaya devam ediyoruz. Bu yazıda size havuç diyeti yapanlar ve havuç diyeti yorumları nı göz önüne alarak başarıya ulaşabileceğiniz bir havuç diyeti listesi paylaşacağız. Neden Havuç Diyeti ? Adından da anlaşılabileceği gibi havuç ağırlıklı bir diyet programından bahsediyoruz. Havuç diyetini anlatmaya başlamadan önce size havucun sadece beslenme ve diyet …
Hamilelik Diyeti Hamilelikte beslenme ve düzenli kilo vermek kolay ancak sadece dikkat gerektiren bir durumdur. Bunun için kadın doğum doktorunuzun ve diyetisyeninizin bilgisi dahilinde yapılması daha uygun olacaktır. Siz artık çift canlı bir bireysiniz. Beslenmenizde kilo sorunlarınız da artık tek kişi değilsiniz. Bu yüzden düzenli beslenmeniz ve fazla kilolarınızdan kurtulabilmeniz için doktor ve diyetisyenden yardım …
Siz değerli takipçilerimize özel hazırladığımız diyet salata tariflerimizle paylaşımlarımız devam ediyor. Bugünün tarifi ise diyet tavuk salatası. Sağlık ve kilo koruma açısından sofralardan eksik olamaması gereken beyaz et, diyet yapanlar için oldukça önemli bir besin kaynağıdır. MALZEMELER 250 gr taze fasulye yada börülce (haşlanmış) 200 gr diyet göğüs (haşlanmış) 2 adet yumurta 3 adet domates 1 adet …
Hadise diyeti nedir Türkiye’de pop şarkıcısı olan Hadise’nin kilo vermek için uyguladığı özel diyet listesi sanatçı ile anılır oldu. Hadise diyeti olarak bilinen bu diyet listesi, kısa bir zamanda istenilen kilonun yakılmasına yardımcı olmaktadır. Hadise diyeti oldukça basit ve uygulanabilir bir diyet listesidir. Tüm vücut tipine uygun olduğu için hemen hemen herkes hadise diyetini uygulayabilir. Uzun vadeli sonuçlarda …
Hurma Diyeti Nedir Bu günlerde medyanın da dilinden düşmeyen hurma diyeti bir çok ünlü isimlerinde özel yaşamlarında uyguladıkları diyetlerin başında geliyor. İçerik bakımından da oldukça zengin vitaminler barındıran hurma, mineraller bakımından da oldukça zengin bir meyvedir. Özellikle bu yönüyle hurma diyeti sindirim sistemini de kolaylaştırır. Hurma diyetinin en büyük etkisi yemeklerden önce yenildiği için kişide tokluk hissi verir. …
Gluten diyeti son yıllarda ABD ortaya çıkan popüler olan diyetlerden bir tanesidir. Gluten daha çok araba, yulaf, buğday gibi tahıl gurubunda bulunan bol miktarda vardır. Gluten hangi yiyeceklerde bulunur? Gluten buğday, arpa, çavdarda bulunur. Ekmek, pizza, kahvaltı gevrekleri, şimit, bisküviler,poğaça, makarnada bulunur. Bu ürünleri çok tüketmemeliyiz ki ileride çölyak gibi hastalıklardan korunmak için mümkün oldukça …