Görünüşü ve lezzetiyle diyet yapanların vazgeçemeyeceği diyet etimek tatlısı tarifi ile tekrar karşınızdayız.Özellikle masa başı çalışanlarının ve ev hanımlarının sıkça şikayet ettiği şeylerin başında çok çabuk kilo alma ve alınan kiloları verememek gibi şikayetleri sıkça duyuyoruz.Tabi bu durumla karşı karşıya kalanların gözden kaçırdıkları ve yapmış oldukları büyük yanlışlarda var.Öncelikle su tüketmemek.Su sağlıklı yaşamak için şarttır …
İşte diyet yapanlar içi hazırlanmış muhteşem diyet meyveli tiramisu tarifi ile yine sizlerle birlikteyiz.Diyet meyveli tiramisu bu güzel tatlıyı sevmeyeniniz yoktur herhalde.Eğer diyet yapıyorsanız kalorisi çok düşük olan bu diyet meyveli tiramisu nasıl yapılır diye merak etmeyin birazdan anlatacağız.Normal tiramisunun içinde 258 kalori vardır diyet tiramisu da bu kalori miktarını 180 ila 230 düşüreceğiz.düşüreceğiz. Tiramisu bir …
Tatlıyı çok sevipte yiyemeyenler bir sebepten diyabet rahatsızlığı olanlar yada diyet yapan kişiler için oldukça zor bir durum olsa gerek.Aslının yerini tutmasa da hemen hemen yakın bir tat vermesi sebebiyle diyet yapanların özellikle tercih ettiği tatlılar arasın da diyet sütlü irmik tatlısı.Hafif ve kalorisi az olması sebebiyle kişinin beslenme programını etkilememesi açısından sıkça tercih edilme sebebi olarak …
Obezite salgın bir hastalık gibi tüm dünyayı etkisi altına almış durumda.Özellikle fast food tarzı beslenmek ve abur cubur alışkanlığı bunun tetikleyici en büyük unsurlarından biri.Dolayısıyla tüm dünya da buna kayıtsız kalmayarak yeni diyetler üreterek bu çağın en büyük salgın hastalıkların biri olan obezite ve şişmanlığın önüne geçmeye çalışıyorlar.İnsanlarda haklı olarak o kadar çok diyet var …
Sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek hayat standardınızı yükselteceği gibi kendinizi zihnen ve bedenen daha huzurlu hissedeceğiniz anlamını da taşır.Bunun yolu da yeme içmenin düzenli olması egzersiz yapılması sigara ve alkolden uzak durulması ilk akla gelebilecek şeylerdir.Genelde sağlıklı beslenip sağlıklı yaşamaya çalışanlar bir diyetisyenden yardım alır.Düzenli bir beslenme programının en büyük yardımcısı haftanın en az 3 …
İstedim Pazarlama tarafından 2012 yılında kurulan diyetisyenim.org yüzlerce diyet bilgisi ve zayıflama yöntemleri içeren makaleleri ziyaretçilerimize sunmayı amaçladık. Kar amacı gütmeden kaliteli hizmetimiz ile hedefimiz, hayallerimizin yanında sadece ufak bir ayrıntı olarak kalmaktadır. diyetisyenim.org geleceğin Türkiye’nin en büyük diyet sitesi olmaya götürecek yolda hayallerimizden ilham aldık ve yola koyulduk. Çok büyük yatırımlar almadık belki ama hedeflerimize giden yolda profesyonel ekibimiz tam performans …