Sindirim Problemleri Nedenleri

Boşaltım sisteminin vücudumuza bir çok faydası vardır. Sindirim sisteminde oluşan herhangi bir rahatsızlıkta yediğimiz gıdaları dışarıya atamayız ve çeşitli rahatsızlıklara maruz kalabiliriz. Bunlardan biri de crohn hastalığı. Bu hastalığın ne yazık ki tıpta henüz çaresi bulunmadığı için mevcut durumun daha kötüye gitmesini engellemek adına bir tedavisi vardır ve çok başarılıdır. Crohn rahatsızlığında bağırsağın emilimi bozulup ishal gibi durumlarda sıvı, vitamin ve mineral eksiği gözlemlenir hastada o yüzden özellikle crohn rahatsızlığı bulunanların çok iyi beslenmesi gerekir. Özellikle crohn hastalığında çiğ sebze ve meyveler gibi baharatlı gıdalardan da kaçınılması gereklidir. Sindirim problemleri arasında bulunan  Crohn rahatsızlığında en önemli tetikleyicilerden biride sigaradır. Sigara crohn rahatsızlığının şiddetlenmesine sebebiyet verir, bu durumda uygulanan tedavide hastalığın kontrol altına alınması son derece zordur. sindirim problemi çözümü olarak doktorunuzun tavsiyelerine muhakkak kulak verin.

SİNDİRİM SİSTEMİ HASTALIKLARI

REFLÜ: Mide asidinin yemek borusuna kaçması sebebiyle oluşur. Belirtileri arasında ağza acı su gelmesi vardır.

KOLERA: Bakterilerin sebep olduğu bir rahatsızlıktır. Şiddetli ishalle ortaya çıkar.

İSHAL: Dışkının sulu yumuşak ve sık çıkmasıdır.

GASTRİT: Alkol, tütün, kimyasal maddeler ve bakteriler sebebiyle oluşur.

GIDA ZEHİRLENMELERİ: İçine zararlı maddelerin karıştığı besin kaynaklı bir rahatsızlıktır. Bakteri ve virüslerin sebep olduğu sindirim sistemi rahatsızlıklardandır.

SİNDİRİM SİSTEMİNE İYİ GELEN YİYECEKLER

• Sindirim sistemi rahatsızlıklarında bol bol protein ve karbonhidrat içerikli sebzeler tüketilmesi sindirim sistemine iyi gelecektir.
• Proteinler mutlaka nişasta içeren karbonhidratlarla tüketilmelidir.
• Protein aldıktan sonra kesinlikle meyve yememelisiniz.
• İki farklı proteini aynı anda tüketmemelisiniz.
• Proteinlerle asitli besinler de aynı anda tüketilmemesi gereken besinler arasında.
• Ne olursa olsun doktorunuza danışmadan kesinlikle kendi kafanıza göre hiç bir şey yememelisiniz. Sindirim sistemi dediğimiz gibi insan vücudu için çok önemlidir hele ki kilo probleminiz varsa muhakkak doktorunuzun ve diyetisyeninizin sözlerine harfiyen uyun. Unutmayın önce sağlık.