Yeşil Erik Zayıflatır’mı?
Eriğin dünya üzerinde bilinen 2000’den farklı çeşitleri bulunmaktadır. Çok yüksek oranda C vitamini ve besin lifi içeren doğa mucizesi erik aynı zamanda antioksidan özelliği sebebiyle birçok hastalık için’de faydalıdır. Yeşil erik, düşük kalori içeriğinden özellikle zayıflamak isteyenler için diyet listelerinin vazgeçilmez meyvelerinden biri olmaktadır. İçeriğinde bulunan besin lifi sayesinde metabolizmayı hızlandırıp çalıştırarak zayıflamaya etki sağlamaktadır. …