Diyet Makarna Salatası

Diyet Makarna Salatası

Diyet salata tarifleri paylaşımlarımıza devam ediyoruz. Mevsim ayırt etmeksizin tüketilen ve küçük büyük herkesin sevdiği diyet makarna salatası tarifi sizleri diyetiniz boyunca makarnadan yoksun bırakmayacak.

Diyet Makarna Salatası Tarifi

Üzerine yağ eklenmemiş tencerenin içine koyduğunuz kepekli makarnayı az suda suyunu alana kadar haşlayın
Yıkadığınız marul yaprakları, kırmızı ve yeşil biberleri irice doğrayınız.
Küp şekilden doğradığınız patatesleri az suda haşlayarak ekleyiniz.
Büyük bir salata kasesi içinde doğradığınız malzemeleri ekleyiniz ve hafifçe karıştırınız.
Haşladığınız kepekli makarnayı da kaseye ekleyerek harmanlayınız.
Bir kabın içerisine limon suyu, az miktarda tuz, az miktarda baharat ve zeytinyağı koyarak çırpın ve daha sonra salataya ilave ediniz.
Bütün malzemeleri hazırladığınız sosu yedirene kadar harmanlayarak karıştırınız.
Hazırladığınız salatanın üzerine rendelenmiş light kaşar ve çeri domates serpiştirerek süsleyebilirsiniz.
Son olarak taze nane yaprağı da ekleyerek süslemeyi bitirebilirsiniz.

Not: Soğuk veya sıcak olarak tüketebilirsiniz.

160 Kalori

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.